1日1時間のヨガによる健康効果

2015/03/18 | category:ブログ, ポーズについてのこと, 徒然なるままに…なこと
インドの大学病院でヨガと糖尿病の研究が、ヨガの素晴らしさを更に確信するものでした( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ ■■■■■■■■■■■■■■■■■ 糖尿病患者 40~75歳を対象に3ヶ月行われたそうです。 ⚫治療薬や降圧薬は研究中の3ヵ月は変えず ...
読む
YOGAsalonひよこ坂戸店
2015/03/18 | category:ブログ, ポーズについてのこと, 徒然なるままに…なこと
インドの大学病院でヨガと糖尿病の研究が、ヨガの素晴らしさを更に確信するものでした( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ ■■■■■■■■■■■■■■■■■ 糖尿病患者 40~75歳を対象に3ヶ月行われたそうです。 ⚫治療薬や降圧薬は研究中の3ヵ月は変えず ...
読む
2015/03/12 | category:ブログ, 徒然なるままに…なこと, 食のこと
こんばんは(^^) 坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターyukoです!! (*´∀`)♪ 私、焼き鳥って実はそんなに好きじゃなかったんです。 先日もご紹介させて頂きましたが ヨガサロンひよこと同じビルの 【焼き鳥 明日香】さん ...
読む
2015/03/04 | category:ブログ, ポーズについてのこと, 徒然なるままに…なこと
東京ばななって色々あるんですね! (о´∀`о) こんばんは! 坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターyukoです(^^) 父が出張?で、東京ばななを買ってきてくれました★ かわいい… 気になって東京ばななの色々を調べました。...
読む
2015/02/15 | category:Yoga Life 〜思想〜, ブログ, 徒然なるままに…なこと
こんばんは! 坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこのインストラクターyukoです(^^) 最近、バッグを探していますが なかなか良いものがありません。 人の好みはそれぞれですが なかなか好きなバッグがないです。 ヨガマットはヨガマットバ...
読む
2015/02/08 | category:ブログ, 徒然なるままに…なこと
こんばんは 坂戸市の温もりホットヨガ サロン ひよこ インストラクターyukoです。 みなさん、お元気ですか? 。.:*:・'°☆。.:*:・'°☆。.:*:・'°☆ このブログを読んで下さっている方が、元気で幸せだと嬉しいです。 寝る前に、色々な...
読む
2015/02/05 | category:徒然なるままに…なこと
坂戸市の 温もりホットヨガサロンひよこのyukoです(*^^*) ヨガサロンひよこ 無垢の杉の床に アロマ… 新しく、ヨガサロンひよこにやってきた yukoよりも大きな木です♪♪ 私の顔が月なのは気にしないでください。変だったので隠させてくだ...
読む
2015/02/04 | category:ブログ, 徒然なるままに…なこと
満月は、 ⚫叶った願いや ⚫成長した自分 ⚫達成したこと に目を向けてみると良いとされています。.:*:・'★.:*:・'°☆ アファメーションは 「ありがとう」 「私は満たされています」 など、感謝の言葉を言ってみましょう(u_u*) 今度、...
読む
2015/02/03 | category:ブログ, 徒然なるままに…なこと
という本を昔読んだ記憶があります 坂戸市の 温もりホットヨガサロンひよこのyukoです。 八方塞がりに思えるような時も 外に出て、空を見上げてみたら どの方向を見ても美しかったりします。 私たちも自然の一部です。 た...
読む
2015/01/30 | category:ブログ, 徒然なるままに…なこと, 食のこと
こんばんは(*´∀`) コーン大好き、温もりホットヨガサロンひよこのyukoです! うちのお店の近くには、気になるお店が色々とございます(*´ω`*) 気になること、2か月? 憧れのアンジェラスさんへ パン屋さんです(*^▽^)/★*☆♪ オ...
読む
2015/01/24 | category:徒然なるままに…なこと
こんばんは! 坂戸 北坂戸 ヨガサロンひよこ オープンまであと少し\(^_^)/ インストラクターyukoです★ 空の写真を撮るのが好きです(*´∀`)。.:*:・'°☆ 今日も写真を撮りました。 今朝は凄く青い空でしたね。 太陽から神々しく光...
読む