kay⭐️進化成長を妨げない
2025/08/28 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ
こんにちは YOGA SALON ?ひよこ kayです 看護学校からのいつもの友人たちと３日間の伊豆の旅をしてきました✨✨ 至る所での『おしゃべり』では、それぞれ今の仕事の立場、親のことなど『お年頃』の話をしながらも 『身体は変...
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「Yoga Life 〜思想〜」 一覧
朝食について
2025/08/20 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪, 健康のこと, 食のこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ ６月下旬あたりからストレスフルな状態が続いていましたが ようやく落ち着きを取り戻してきた今日のこの頃です。 ...
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ヨガとの付き合い方
2025/08/14 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 一週間お休みをいただき、のんびりしたわけではないのですが（笑） ヨガから少し離れておりました。 (寝る前のほ...
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熱中症は怖いです！
2025/08/08 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, プライベートのこと, 健康のこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ もう８月も半ば。 なのに蝉の声があまりしない気がするのは私だけでしょうか？ 蝉も暑いと活動を控えて木陰で涼ん...
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saki 8月レッスン＆スケジュール
2025/07/31 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 何となくですが、 ストレスフルだった生活から徐々に抜け出せてきたような気がします。 自ら変化を起こしたので ...
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お誕生日おめでとう、私！
2025/07/25 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, 徒然なるままに…なこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 本日、am2時50分起床。 am3時55分家出発。 息子さん本日合宿に行きました。 時間早すぎん（笑）...
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kay⭐️鬼滅の刃から学ぶ『全集中の呼吸』の先に瞑想がある
2025/07/24 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ
こんにちは YOGASALON?ひよこkayです 劇場版「鬼滅の刃」無限城編』第一章 猗窩座再来 コレ観てきました！！ 没入感ハンパなかったっす！ あまりネタバレしないように心がけますが、これから観る方は注意です ...
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インストラクターをやっててよかったと思うこと
2025/07/18 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, 徒然なるままに…なこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ とうとう夏休みに突入しました！ 学生さんたち一学期お疲れ様と思う反面 夏休み私頑張れ！と鼓舞します。 ...
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saki 7月レッスン
2025/07/07 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪, レッスンのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 日に日に日差しが強くなっていきますね? 数年前までなくても大丈夫だった日傘が今は手放せません。 日差しにあた...
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saki 7月のレッスンスケジュール
2025/06/30 | category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンスケジュール
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 最近、落ち込むことがあって今も継続中です。 食欲もあまりわきません。 食べないともっと落ち込むみたいです。 ...
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