先生、体重何キロですか?Σ(゚Д゚)ギクリ…

YOGAsalonひよこ坂戸店
2015/03/15 | category:ブログ, ポーズについてのこと, レッスンのこと
プロップスヨガでは、上級ポーズに挑戦していきます!!! こんなの出来ない… と思うかもしれませんが 自分のからだの弱点と、強みを見つけるのに役立ちます。 なぜ?出来ないのか? ⚫足首の弱さ? ⚫体重のかけ方? ⚫股関節の固さ? ⚫腹筋?背筋? 体を...
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2015/02/26 | category:ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんばんは★ 坂戸市の温もりホットヨガサロン ひよこ インストラクターのyukoです!(*´∀`) ■■■■■■■■■■■■■■■■■ 暖かく、湿度も適度に保たれた 温もりホットヨガサロン ひよこ ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ ...
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2015/02/19 | category:ブログ, レッスンスケジュール, レッスンのこと
全ての女性に毎朝やって頂きたい!!! チベット体操のご案内ブログです。 私がチベット体操に興味を持ったのはおそらく10年近く前です。その当時はアーユルヴェーダにはまっていて、チベット体操に興味を持ちつつも数年たってしまいました。 というのも、チベット体操...
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