【公式】YOGAsalonひよこ坂戸店　少人数制・温もりホットヨガ　女性専用サロン　ヨガサロンひよこ

2016/01/22 | category:お知らせ。, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンスケジュール, レッスンのこと, 健康のこと, 新着情報

坂戸市 日高市 の少人数制ヨガサロンといえば、【ヨガサロンひよこ】 店長のyukoです(^-^) ヨガ＝ストレッチ ヨガ＝エクササイズ というイメージをお持ちの方が多いのですが ヨガはポーズ（アーサナ）ではなく、呼吸や思想が大事なのです♪ ...

2016/01/21 | category:レッスンスケジュール, レッスンのこと

ヨガサロンひよこ日高店のHPは下からどうぞ♪ 日高店はこちらへ  ...

2016/01/14 | category:ブログ, レッスンのこと

突然ですが、、、 みなさんは、じっと（ただ座る）ということができますか？ そして、それは苦痛ではありませんか？ ぬくもりホットヨガサロンのインストラクターkayです。 自分の名前を名乗る前に、なんだ！なんだ！！ って思った方もいらっしゃい...

2016/01/12 | category:ブログ, レッスンのこと

こんばんは(*´∇｀*) 坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターyukoです♡ …………………………………………… 今日は、超！！ビッグニュースから.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+. ヨガサロンひよこに、またまた新...

2016/01/07 | category:ブログ, レッスンのこと

こんにちは！ 坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこ  インストラクターyukoです(^-^) …………………………………………… 年明けのレッスンまだ予約していない会員さん♪ もしくは今年からヨガ始めよう♪ と思ってる方(*´∇｀...

2016/01/05 | category:レッスンのこと

あけましておめでとうございます！！ 今年もよろしくお願いいたしますm(__)m 今日が仕事初め★インストラクターyukoです！ (∩´∀｀)∩∩（´∀｀)∩ 今日のレッスンでは、体が固くなったなーと感じた方。 いつもと体が違うなーと感じた...

2016/01/04 | category:ブログ, レッスンのこと

明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします? 温もりホットヨガサロン、インストラクターkayです。 皆様、年末年始いかがお過ごしでしょうか？ お仕事だった方、お休みでのんびり過ごされて方。 いやいや、お正月は忙...

2015/12/09 | category:ポーズについてのこと, レッスンのこと

こんばんは(о´∀`о)★ 坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこインストラクターyukoです！ ブログを見てくださっている皆さま！ありがとうございます.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+. 目はお疲れじゃないですか？ 今日は目のヨガ（目の浄化） 《トラ...

2015/12/07 | category:ブログ, レッスンのこと

おはようございます！(о´∀`о) 温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターyukoです♪♪ 年末の太陽礼拝イベント！ 今年はヨガで終わり 来年はヨガで始まる！ たまった煩悩は今年のうちにきれいに洗い流しましょう☆どの出来事にも感謝して手放して...

2015/12/06 | category:ブログ, レッスンのこと

こんにちは。今日もとっても寒いですね～❄ 坂戸の温もりホットヨガサロン インストラクターkayです。 主に火曜日の夜クラスを担当してます。 時々日曜日や平日夜のクラスも行っています。 今日はヴィンヤサについてお話したいと思ってます。 ...