体の中心の安定
2023/05/07 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 先日、子どもの習い事お手伝いで駐車場整理をしました。 2時間半立ちっぱなし。 そのせいかわかりませんが ...
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「お気軽♪」 一覧
saki 5月のレッスン
2023/04/30 | category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 今日は５月のレッスンのお知らせです。 今年は「姿勢を整える」をメインテーマに据えてレッスンを展開しています。 ...
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kay⭐️『ランド』にどハマりする
2023/04/30 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ
こんにちは YOGA SALON 🐣ひよこ kayです またまたオススメ漫画の紹介です 山下和美さんの『ランド』 こちらも、どハマりしました 寝食忘れるくらいに読み倒しました 私はいちど夢中になると、途中で...
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kay⭐️BLUE GIANTにハマる
2023/04/29 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと, ブログ
こんにちは YOGA SALON 🐣ひよこ kayです ここ最近、ずーっと寝不足でした なぜなら 通勤電車の中でも 家に帰ってきても マンガを読んでいたからです 職場の人から借りた 『BLUE ...
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kay⭐️クローゼットもハートにもスペースを！
2023/03/27 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, ブログ
こんにちは YOGA SALON🐤ひよこ ...
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kay⭐️おひとり様を楽しむ
2023/02/27 | category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, プライベートのこと
こんにちは YOGASALON🐥ひよこ kayです ひよこYOGA LOVERの皆さん 身体と心の調子はいかがでしょうか？ 寒さのピークは越えたようです これからも寒い日と暖かい日が交互に繰り返しな...
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繋がってきた気がする
2023/02/23 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪, プライベートのこと, ポーズについてのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 近頃梅を見かけることが多くなってきました。 季節が徐々に春へと移り変わっているのだと感じます。 今から満開の...
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シャウチャ
2023/02/19 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ ここ数日鼻水が止まりません。 これは世に言う花粉症でしょうか？ お天気が良いのはいいのですが。。。 鼻...
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