saki 2月のレッスン
2024/01/31 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪, お知らせ。, レッスンスケジュール, レッスンのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 以前、眼輪筋のことをこちらで投稿しましが 眼輪筋トレ継続中です！ そして、最近おでこにしわが寄りにくくなって...
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sakiが書いた記事 一覧
お肌事情
2024/01/26 | category:positive thinking, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 日が昇るのが早くなってきましたね。 道行く梅の花が咲き始めていたりと まだまだ寒さは残るものの春の気配も少し...
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体の筋肉だけでなく・・・
2024/01/20 | category:positive thinking, お気軽♪, 健康のこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 昨日の夕食はお肉とキノコたっぷりのつけ汁うどんにしました。 まぁ、普通の食卓です。 ですが、今朝振り返ってみ...
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変化あり
2024/01/14 | category:positive thinking, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ お正月気分も早い段階で抜けていた私。 世の中も日常に戻ってきたことに なぜだか少し安心感をおぼえる今日この頃...
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saki 1月のレッスン
2024/01/06 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンのこと
あけましておめでとうございます🎍 今年もよろしくお願いいたします！ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです(*^-^*) 年越しは家族でおそばを食べて みんな11時には就...
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12月31日
2023/12/31 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 12月31日の朝。 やることをボードに書き出すところからスタート。 ありすぎて、今までそれを放置していた自分...
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「私、頑張った！」と褒めてバタつく年末をやりきる！
2023/12/26 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ この時期慌ただしいだけで嫌でも年末感を感じてしまう今日この頃。。。 多くのタスクを抱えているのに なかなか手...
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寒いとなかなかね。。。
2023/12/19 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 冬になるとチョコレートが食べたくなります。 この間おやつをまとめて買って帰ったら パパに「チョコばっかだね」...
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股関節
2023/12/14 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 最近、うっかり八米さんな私です。 よく忘れる～ ヴァ－タの影響半端ない ってことで勘弁してもらおう。。...
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バランスを模索中
2023/12/07 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 年末年末といいながら 大掃除、年賀状。。。なんにもしておりません（笑） 目の前のことで精いっぱいなので ...
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