こんにちは(^^♪
Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店
インストラクターのsakiです!
今ちょいとネガティブモード。。。
きっと一過性のものだから
色々考えちゃう自分を眺めながら
嵐が過ぎるのを待つスタイルで。
皆様いかがお過ごしでしょうか(*^^*)
先日、身長を測ってみました。
私の記憶では164~165㎝(中高生)。
ですが実際は166~167㎝でした。
最大差3㎝。
これをヨガ仲間に話したら
皆も同じ経験があって
身長伸びてた!
ヨガあるあるらしい。
私自身、「姿勢を整える」をテーマに
レッスン内容を考えているので
単純な話、
もともとあったものを引き出した形なのかもしれません。
あと私のヨガ仲間あるあるは
「大丈夫」「何とかなる」
って言いがち(笑)
そしてみんな愛がいっぱい♡
ヨガを始めてから7年が経ちますが
いい事しかありません!
実際毎日ハッピーとはいきませんが
ハッピーな日が多くなったし
ハッピーを自分で見つけられるようになりました。
いい事ばかりの人生がいいなぁ思っていたのが
つらいこともあるけど私幸せだよね
っと思えるようになりました。
(実際問題、腹がたつことたくさんありますよ(笑))
身長の話からだいぶそれっちゃいましたが、
私の回りのヨガあるあるはポジティブ案件多めです!
皆さんのヨガあるあるがあったら教えてくださいね~
今日はこれでおしまいです(*^-^*)
最後までお付き合いいただきありがとうございました♡

あまり構えずに、昔でも未来でもなくたった今の自分と向き合ってみてください。あとは継続あるのみ!