食欲の秋！！！お腹がすきますね(*´･∀･)

こんばんは！！

食欲の秋  全開！！！

ヨガサロンひよこインストラクターyukoです(о´∀`о)

遅くなりましたが、１２日からの予約がクービックで開始されました！

ご迷惑おかけして申し訳ございませんが宜しくお願い致します。

新予約システムは１８日以降になります。

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最近とってもお腹が空きます！！

食欲の秋でしょうか(∩´∀｀)∩

個人的にベイシアの焼き芋が大好きです。
そろそろ食べたいなぁ…という季節ですね！！！

そのぶん、やっぱり動かないと(笑)
体が重くなると、動くのさえ嫌になりがちですね(´ε｀；)ゞ

キツいのは…
でも痩せたい…

ダイエットリラックスヨガがオススメですよ！
肩甲骨まわりがしっかりほぐれ、僧帽筋がゆるむことで基礎代謝がUP♪♪♪

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食欲の秋

と検索したら、まっさきにタニタが出てきて

食欲の秋の、食欲は抑えられるのか！？

と気になるテーマが。

ふむふむ。

なるほど！！

抑えるほうほうとしては、海藻などをたべる…とか
よくあるダイエット法でした(´；ω；`)

ともあれ！そうかー。
現実をはっきりと自覚いたしました。タニタさん、ありがとうございました！

お腹は空くけど、足るを知るを念頭に置いてみよう(∩´∀｀)∩

事務局

YOGA salon ひよこ