kay⭐️12月もYOGAしましょう

こんにちは

YOGA SALON ?ひよこ

kayです

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12月もヨガしましょ！

なんと、今年は31日の大晦日までクラスがあります！！！

私もビックリです

誰もきてくれないんじゃなかろうか、、、と思って不安になりましたが、もうご予約がいっぱいになってました。

嬉しい☺️

大晦日ですが、朝早く起きてヨガしましょう

ヨガで終わる一年の締めくくりも、なかなかいんじゃない❤️と思います

今年も皆さんと一緒に、たくさんヨガしました

これはすごい事です！

それぞれが、それぞれのペースで、自分としっかり向き合う時間を過ごしました

その積み重ねが『いいなー』って思うんですね

時々サボったり、起きれなかったり、面倒くさくなったり、、

それもいいです

そういうものですよ

時には不貞腐れたり

時には嫌になったり

時には調子良かったり

時には楽しかったり

でも、何があっても続けてきたのがいい

えらい！

それで十分です

それぞれが、それぞれの理由を抱えて、今、ここにいます

クラスの中で、今、ここに集中しようとしてる。

それがいい

過去や未来に行っちゃうこともあるけど、でも戻ってくるのがいい

今日は最高に集中できた！

とか

イマイチだった

とか

それを自分で見つめているのが、またいい！

その積み重ねは、やがて【YOGA】を探求する段階になり、そこからまた続けていくことで、

【なんとなくわかってきた】

となると思うんですよね！

みなさん、忙しいと思います

やるべきことや、やらなきゃならんことも、たくさんある私たちですが、暑い日も寒い日もヨガしました

今年も最後までよろしくお願いします！

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みなさんと一緒にヨガができること

心から

心から

楽しみにしてます

kayでした

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