呼吸が大事です!と、言われても…(・_・; そこに注目してみました♪akinaです♪

YOGAsalonひよこ坂戸店
2016/01/22 | category:お知らせなこと, ブログ, ポーズについてのこと, レッスンスケジュール, レッスンのこと, 健康のこと, 新着情報
坂戸市 日高市 の少人数制ヨガサロンといえば、【ヨガサロンひよこ】 店長のyukoです(^-^) ヨガ=ストレッチ ヨガ=エクササイズ というイメージをお持ちの方が多いのですが ヨガはポーズ(アーサナ)ではなく、呼吸や思想が大事なのです♪ ...
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