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女性必見情報!将来の自分のために出来ること(((o(*゚▽゚*)o)))責任持ってレクチャーさてせ頂きます♡♡♡

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体や心が悲鳴をあげたときはどうすればよいの?

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健康、美容、幸せホルモン…笑う門には福来たる(((o(*゚▽゚*)o)))♪♪笑うから、なるのです♡♡♡

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幸せになりたい全ての人へ…ヨガの映画♡4月末公開.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

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今日からやって、GWは小顔美人で楽しんじゃおう♡私の1番のオススメ!どこでも誰でも出来ちゃう簡単ストレッチ♡

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緊急告知!!震災チャリティー♡大地礼拝

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アヒムサについて考えてみた( ̄Д ̄)ノコバエとの3分間。日々実践が幸せへの道*・*:.。

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汗ばむ今日、断捨離効果を実感!シンプルライフが楽ちん♪最高♪

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気をつけて!乾燥NO!NO!湿度の重要性と、私の反省_| ̄|○

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寝る前ヨガpart②「ギュー♡って抱きしめて♡」

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