こんなお天気の日は
2023/06/12 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ ５・６月と腹部を動かすことが多いレッスンのおかげか 便通がとても良いです。 そしてお腹の見た目もよくなってき...
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sakiが書いた記事 一覧
saki レッスン詳細
2023/06/07 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 先日、初めてエビチリを作ってみました。 みんなおいしいと言ってくれてあっという間になくなりました。 30尾皮...
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saki 6月のレッスン、雨の日の私流洗濯物の干し方！
2023/05/30 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 暖かくなってきたと思ったら なんか雨が多くなってきて 梅雨の気配を感じますね。 雨の日の洗濯物の干し...
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受けるより与える方が幸い
2023/05/26 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 昨日、PTA役員の任期が終了に伴い 同じ役職にいた方々とご飯を食べに行きました。 私が役職に就いたのはコロナ...
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夏に向けて
2023/05/20 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜, お気軽♪
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 最近脚が浮腫むので レッスンでもよくやっている足裏ほぐしをやるようにしています。 姿勢を整えるのに足裏の体重...
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コントロールできないもの
2023/05/14 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ ただいま春・夏服を購入中。 もともとお洋服が好きだったのだけど ここ最近はそんなにといった感じだったから ...
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体の中心の安定
2023/05/07 | category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 先日、子どもの習い事お手伝いで駐車場整理をしました。 2時間半立ちっぱなし。 そのせいかわかりませんが ...
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saki 5月のレッスン
2023/04/30 | category:Yoga Life 〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪, レッスンのこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ 今日は５月のレッスンのお知らせです。 今年は「姿勢を整える」をメインテーマに据えてレッスンを展開しています。 ...
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壊れた。。。第二弾
2023/04/26 | category:プライベートのこと, 徒然なるままに…なこと
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ ここ最近は、毎日姿勢のことを考えてしまうので いい加減疲れてきた感が否めません。 それでも考えてしまうのは ...
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意外と理由は何でもいい
2023/04/18 | category:positive thinking, Yoga Life 〜思想〜
こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group ひよこ 坂戸店 インストラクターのsakiです！ ここ最近、少し気持ちの揺らぎを感じます。 体調なのかホルモンなのか。。。 どちらか分かりませんが いつ...
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