かわいそうなぞう

こんばんは(^^)

坂戸市の温もりホットヨガサロンひよこ

インストラクターyukoです!

会員さんとの交換日記で

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お子さんに読んであげてください

と勧めていただいた。
【かわいそうなぞう】

むかーし、読んだことはあったけど

改めて読みました。
1人で。

泣いて読み聞かせ出来ません…。
思い出したらまた、泣けてきたので

ちょっとウケてしまう
◆象のポーズ◆

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★足腰の強化
★肩甲骨を広げる
★インナーマッスルを鍛える
★地に足がつく(安心感を得られる)

安心感といえば

邦楽を全然聞かなかったyukoですが

歌詞とかよく読むと楽しいですね。

なんか、話があっちこっち
いってしまいますが。

⚫泣ける
と、
⚫安心感
つながりで

歌詞を一曲…

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

♪俺が「大丈夫」って言えば君はきっと大丈夫で
もし世界中が君の否定をしても
俺が「大丈夫」って言えば君はきっと大丈夫で
俺だけが世界中の否定をしていよう

君もよく使うその言葉は
間違えて使っているようだな
本当は辛いのに辛くないふりを
して言うの まるで相槌みたいに

心配、迷惑をかけたくないと
無理をしてる君を見るのは辛いよ
積み重なったそれが顔に見えた時
張りつめた糸が切れた

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

私も、大丈夫ってよく言います(笑)
大丈夫じゃないときにも、大丈夫って言っていたいタイプです。

というか、大丈夫だと思えば大丈夫!!
大丈夫と信じて、努力するのみ!!

と思っちゃいます。

でも、大丈夫じゃない…
って言うのもいいのかもしれないなぁ
と思います。

時には思いきり泣いたりね!

涙は人前で流さないタイプですが
かわいそうなぞうを読んで、こっそり号泣。

人との関わりを大切に…。.:*:・’°☆

本を紹介してくれた会員さんに感謝です♪

オーム シャンティ シャンティ シャンティ

Yuko
チーフインストラクター:Yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。

終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪

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