２月レッスンスケジュール

★重要なお知らせ★

現在スタジオでもお知らせを配布しておりますが、2019年1月より、

１.予約キャンセル受付時間の変更
　今まで：12時間前まで
　1月より： 2日前(48時間前)まで

２.当日キャンセル料の変更
　今まで：500円またはレッスン消化
　1月より：1レッスン分消化

３.キャリーオーバー券の配布終了（有効期限内のものは使用可能）

となりました。詳しくはスタジオのお知らせをご覧下さい。

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※カレンダーからのご予約は、会員様のみとなります。

体験ご希望の方はカレンダーから予約せず、体験フォームよりご連絡ください。

体験の方はこちらから→体験を受けてみる

　１日（金）　10:30・12:00共にクローズ

　２日（土）　7：30PP　9：00PA(Sから変更)　　13：30CA【New!】

　３日（日）　8：30PA　10：00VB【New!】　11：30ほぐし　13：00AR　14：30E(アバターから変更）

　４日（月）　9：00PB　10：30りらっくす　12：00チャクラ　　19：00VB【New!】　20：30アロマ

　５日（火）　10：30S　12：00背骨　　15：30AR　　19：00VA　20：30Dtx

　６日（水）　9：00PA　10：30代謝B【New!】　12：00リンパ

　７日（木）　9：00B　10：30代謝A　12：00ほぐし　　19：00VB【New!】　20：30PS

　８日（金）　9：00PP　10：30CA【New!】　12：00PS

　９日（土）　9：00E　10：30骨盤　12：00背骨

１０日（日）　8：30アロマ　　10：30★YOGAマニュアルWS５　　13：30Rset　15：00CA【New!】

１１日（月）　9：00朝　10：30S　12：00AR　13：30CB【New!】

１２日（火）　9：00ほぐし　10：30アバター　12：00B

１３日（水）　9：00PB　10：30代謝B【New!】　12：00チャクラ

１４日（木）　10：30アロマ　12：00骨盤　　15：30E　　20：30代謝A

１５日（金）　9：00朝　10：30AR　12：00E　　19：00CB【New!】

１６日（土）　8：30PB　10：00朝　11：30ほぐし　13：00E

１７日（日）　7：00S　8：30B　10：00アロマ　11：30VB【New!】

１８日（月）　9：00PA　10：30リンパ　12：00チャクラ　　15：30アロマ　　19：00E　20：30VB【New!】

１９日（火）　9：00PB　10：30りらっくす　12：00リンパ　13：30VB【New!】

２０日（水）　9：00PP　10：30代謝B【New!】　12：00りらっくす　　15：30代謝A　　19：00B

２１日（木）　10：30アバター　12：00AR　　15：30Rset　　19：00VB【New!】　20：30PA

２２日（金）　9：00PB　10：30チャクラ　　19：00CA【New!】

２３日（土）　7：00PP　8：30PS　10：00B　　13：00CB【New!】

２４日（日）　7：00E　8：30AR　10：00代謝A　11：30ほぐし　　14：00★経絡ヨガWS(90分)

２５日（月）　9：00PP　10：30りらっくす　12：00B　　15：30アバター　　19：00VB【New!】　20：30ほぐし

２６日（火）　9：00朝　10：30骨盤　12：00E　　15：30アロマ　　19：00Dtx　20：30AR

２７日（水）　9：00PS　10：30代謝B【New!】　12：00チャクラ　　14：30CB【New!】

２８日（木）　10：30Rset　12：00背骨　　15：30S　　19：00PB　20：30アロマ

色分け詳細

yuko　kay　kaco　miho　kazue　moriko

masumi　miwako　gucci　ヨッピー

クラスの詳細

アロマ　　　　　　　　運動量☆☆☆（初心者向け）

アロマリラックス(AR)　　運動量☆☆（初心者向け）

ほぐしヨガ　　　　　　運動量☆☆（初心者向け）

代謝A　　　　　　　　運動量☆☆☆☆☆

骨盤調整ヨガ　　　　　運動量☆☆☆（初心者向け）

ヴィンヤサA(VA)　　　運動量☆☆☆☆☆

大地礼拝(E)　　　　　運動量☆☆☆☆

デトックスフロー(Dtx)　　運動量☆☆☆☆

Beautiful yoga(B)　　運動量☆☆☆

アバターヨガ　　　　　　運動量☆☆☆☆　

背骨ヨガ　　　　　　　　運動量☆☆☆

朝ヴィンヤサ(朝)　　運動量☆☆☆

太陽礼拝(S)　　　　運動量☆☆☆☆

ピラティスA(PA)　　運動量☆☆☆

ピラティスB(PB)　　運動量☆☆☆☆

りらっくすヨガ　　　　運動量☆〜☆☆

リンパヨガ　　　　　　運動量☆〜☆☆

Rset yoga(リセットヨガ)　運動量☆☆（初心者向け）

ピラティスストイック(PS)　運動量☆☆☆☆☆

プレピラティス(PP)　運動量☆☆

チャクラヨガ　　　　　運動量☆☆☆

代謝B【New!】　　　運動量☆☆☆

ヴィンヤサB（VB）【New!】　　運動量☆☆☆☆

コンディショニングA（CA）【New!】運動量☆〜☆☆

コンディショニングB（CB）【New!】運動量☆〜☆☆

★2月24日(日)14：00経絡ヨガWS(90分)　

代表

YSH代表
世界平和を願ってやまない。
と言いたいが、まずは自身の心の平和を願う。
yogaをやるよりも、広めるほうに全力投球！
一人でも多くの人が、yogaと出会い現実の苦しみや悲しみを手放してほしいと思い、ひよこを立ち上げる。
「ひよこは、会員さんだけでなくスタッフもみんなが、一人を大切にし、一人ひとり励まし・指導し、一人ひとりが成長できるグループを目標としてます」