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１日（木） 10：30B 12：00背骨
２日（金） 9：00PA 10：30Rset
３日（土） 7：00PB 8：30PS 10：00アロマ
４日（日） 7：00E 8：30AR 10：00ほぐし 12：00YOGAマニュアルワークショップ２
５日（月） 9：00PP 10：30朝 12：00骨盤
６日（火） 10：30チャクラ 12：00りらっくす 19：00Dtx 20：30AR
７日（水） 9：00PS 10：30アロマ 12：00代謝
８日（木） 9：00PA 10：30B 15：30E 19：00YOGAマニュアルワークショップ２
９日（金） 10：30アバター 12：00AR 14：00PP
１０日（土） 7：00PP 8：30PA 10：00B 12：00YOGAマニュアルワークショップ２
１１日（日） 7：00E 8：30AR 10：00V
１２日（月） 7：30PA 9：00PB 10：30リンパ 12：00チャクラ
１３日（火） 9：00アロマ 10：30アバター 12：00骨盤 19：00V 20：30E
１４日（水） 9：00E 10：30ほぐし 12：00背骨
１５日（木） 9：00PS 10：30AR 19：30PS
１６日（金） 9：00朝 10：30アロマ 12：00B 14：00PB
１７日（土） 7：00PB 8：30PS 10：00代謝 11：30アロマ
１８日（日） 7：00S 8：30骨盤 10：00B
１９日（月） 9：00PS 10：30S 12：00B 15：00骨盤
２０日（火） 10：30朝 12：00ほぐし 19：00S 20：30Dtx
２１日（水） 9：00PP 10：30チャクラ 12：00りらっくす
２２日（木） 9：00アバター 10：30代謝 12：00Rset 19：30PB
２３日（金） 10：30E 12：00骨盤 15：00AR
２４日（土） 9：00アバター 10：30ほぐし 12：00背骨
２５日（日） 7：00朝 8：30代謝 10：00アロマ
２６日（月） 9：00PP 10：30アバター 12：00ほぐし 19：30PA
２７日（火） 9：00Rset 10：30リンパ 12：00りらっくす 19：00V 20：30AR
２８日（水） 10：30朝 12：00B 15：00AR
２９日（木） 9：00PB 10：30アロマ 15：30朝 19：00アバター
３０日（金） 9：00S 10：30背骨 12：00代謝
色分け詳細
yuko kay kaco miho kazue moriko
クラスの詳細
アロマ 運動量☆☆☆（初心者向け）
アロマリラックス（AR） 運動量☆☆（初心者向け）
ほぐしヨガ 運動量☆☆（初心者向け）
代謝UPヨガ 運動量☆☆☆☆☆
骨盤調整ヨガ 運動量☆☆☆（初心者向け）
ヴィンヤサヨガ（V） 運動量☆☆☆☆☆
大地礼拝（E） 運動量☆☆☆☆
デトックスフロー（Dtx） 運動量☆☆☆☆
Beautiful yoga（B） 運動量☆☆☆
アバターヨガ 運動量☆☆☆☆
背骨ヨガ 運動量☆☆☆
朝ヴィンヤサ（朝） 運動量☆☆☆
太陽礼拝（S） 運動量☆☆☆☆
ピラティスA（PA） 運動量☆☆☆
ピラティスB（PB） 運動量☆☆☆☆
りらっくすヨガ 運動量☆〜☆☆
リンパヨガ 運動量☆〜☆☆
Rset yoga（リセットヨガ）運動量☆☆（初心者向け）
ピラティスストイック（PS）運動量☆☆☆☆☆
プレピラティス（PP）運動量☆☆
チャクラヨガ 運動量☆☆☆
★YOGAマニュアルワークショップ２
★YOGAマニュアルワークショップ３
YSH代表
世界平和を願ってやまない。
と言いたいが、まずは自身の心の平和を願う。
yogaをやるよりも、広めるほうに全力投球！
一人でも多くの人が、yogaと出会い現実の苦しみや悲しみを手放してほしいと思い、ひよこを立ち上げる。
「ひよこは、会員さんだけでなくスタッフもみんなが、一人を大切にし、一人ひとり励まし・指導し、一人ひとりが成長できるグループを目標としてます」
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