3月レッスンスケジュール

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★3月19日(月) 19:30NR→AR【担当:kana→mayu】

 26日(月)19:30【担当:kana→mayu】変更となります。

 1日(木) 店休


 2日(金 10:30B 12:00骨盤


 3日(土) 9:00アバター 10:30骨盤 12:00B


 4日(日) 7:00E 8:30背骨 10:00代謝


 5日(月) 10:30朝 12:00ほぐし  19:30NR


 6日(火) 9:00S 10:30AR 12:00アバター  19:00Dtx 20:30V


 7日(水) 9:00ほぐし 10:30アロマ 12:00代謝  19:00AR 20:30代謝


 8日(木 10:30骨盤 12:00B  19:30背骨


 9日(金) 10:30背骨 12:00E


10日(土) 7:00朝 8:30AR


11日(日) 7:00S 8:30アロマ


12日(月) 9:00AR 10:30B 12:00アバター  19:30背骨


13日(火) 9:00朝 10:30骨盤 12:00アロマ  19:00Dtx 20:30AR


14日(水) 10:30S 12:00ほぐし  19:00E 20:30背骨


15日(木) 10:30代謝 12:00E  15:30アバター  19:30NR


16日(金) 10:30AR 12:00B 13:30骨盤 15:00ほぐし


17日(土) 9:00朝 10:30骨盤 12:00ほぐし


18日(日) 7:00S 8:30V 10:00骨盤 11:30B


19日(月) 9:00骨盤 10:30AR 12:00代謝 13:30S  19:30AR


20日(火) 9:00ほぐし 10:30アバター 12:00B  19:00S 20:30V


21日(水) 10:30E 12:00アロマ 13:30骨盤


22日(木) 10:30背骨 12:00AR  19:30背骨


23日(金) 9:00朝 10:30ほぐし 12:00S  15:30B  19:00E 20:30B


24日(土) 9:00S 10:30朝 12:00背骨 13:30代謝


25日(日) 7:00朝 8:30AR 10:00ほぐし


26日(月) 9:00朝 10:30E 12:00骨盤  19:30背骨


27日(火) 9:00S 10:30背骨 12:00AR  19:00E 20:30AR


28日(水 10:30アバター 12:00B  19:00代謝 20:30B


29日(木 10:30アロマ 12:00骨盤 13:30AR  19:30NR


30日(金 10:30アバター 12:00代謝


31日(土 9:00朝 10:30S 12:00骨盤


色分け詳細

yuko kay mayu kana kaco

クラスの詳細

アロマ        運動量☆☆☆ (初心者向け)クービック予約システムから予約する


アロマリラックス(AR)  運動量☆☆  (初心者向け)クービック予約システムから予約する


ほぐしヨガ      運動量☆☆  (初心者向け)クービック予約システムから予約する


代謝UPヨガ     運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


骨盤調整ヨガ     運動量☆☆☆ (初心者向け)クービック予約システムから予約する


ヴィンヤサヨガ(V)   運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


大地礼拝(E)     運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


デトックスフロー(Dtx)  運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


Beautiful yoga(B)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


アバターヨガ      運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する 


背骨ヨガ        運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


ナイトリラックス(NR) 運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


太陽礼拝(S)    運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


朝ヴィンヤサ(朝)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する

代表
YSH代表
世界平和を願ってやまない。
と言いたいが、まずは自身の心の平和を願う。
yogaをやるよりも、広めるほうに全力投球!
一人でも多くの人が、yogaと出会い現実の苦しみや悲しみを手放してほしいと思い、ひよこを立ち上げる。
「ひよこは、会員さんだけでなくスタッフもみんなが、一人を大切にし、一人ひとり励まし・指導し、一人ひとりが成長できるグループを目標としてます」

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