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★2月24日(土) 14：30・27日(火)13：30・28日(水)13：30レッスン追加しました！
１日（木） 10：30骨盤 12：00B
２日（金） 10：30朝 12：00S
３日（土） 9：00E 10：30B 12：00代謝
４日（日） 7：00アバター 8：30代謝 10：00AR
５日（月） 10：30アロマ 12：00代謝 19：30NR
６日（火） 10：30AR 12：00アバター
７日（水） 店休
８日（木） 10：30S 12：00ほぐし 13：30AR 19：30NR
９日（金） 9：00朝 10：30骨盤 12：00AR 19：00E 20：30背骨
１０日（土） 9：00S 10：30AR 12：00朝
１１日（日） 7：00朝 8：30S ★10：30太陽礼拝・大地礼拝MS勉強会 ★13：30アロマワークショップ
１２日（月） 10：30B 12：00AR 19：30背骨
１３日（火） 10：30ほぐし 12：00S 19：00V 20：30Dtx
１４日（水） 9：00朝 10：30骨盤 12：00アロマ 15：30アバター 19：00背骨 20：30AR
１５日（木） 9：00AR 10：30代謝 12：00E 19：30NR
１６日（金） 店休
１７日（土） 9：00アバター 10：30骨盤 12：00アロマ
１８日（日） 7：00S 8：30ほぐし 10：00AR
１９日（月） 9：00朝 10：30骨盤 12：00ほぐし 13：30S（90分） 19：30背骨
２０日（火） 10：30アバター 12：00B
２１日（水） 10：30S 12：00代謝 13：30AR
２２日（木） 9：00朝 10：30アロマ 12：00骨盤 19：30NR
２３日（金） 10：30ほぐし 12：00AR
２４日（土） 9：00朝 10：30ほぐし ★12：30かっさワークショップ 14：30骨盤
２５日（日） 7：00アバター 8：30E 10：00B
２６日（月） 10：30背骨 12：00NR 15：30代謝
２７日（火） 10：30E 12：00骨盤 13：30ほぐし 19：00S 20：30AR
２８日（水） 9：00朝 10：30B 12：00AR 13：30アバター 19：00E 20：30B
色分け詳細
yuko kay mayu kana kaco
クラスの詳細
アロマ 運動量☆☆☆ （初心者向け）
アロマリラックス（AR） 運動量☆☆ （初心者向け）
ほぐしヨガ 運動量☆☆ （初心者向け）
代謝UPヨガ 運動量☆☆☆☆☆
骨盤調整ヨガ 運動量☆☆☆ （初心者向け）
ヴィンヤサヨガ（V） 運動量☆☆☆☆☆
大地礼拝（E） 運動量☆☆☆☆
デトックスフロー（Dtx） 運動量☆☆☆☆
Beautiful yoga（B） 運動量☆☆☆
アバターヨガ 運動量☆☆☆☆
背骨ヨガ 運動量☆☆☆
ナイトリラックス（NR） 運動量☆☆☆
太陽礼拝（S） 運動量☆☆☆☆
朝ヴィンヤサ（朝） 運動量☆☆☆
★2/24（日）かっさワークショップ
★2/11（日）太陽礼拝・大地礼拝マスタースクール勉強会
YSH代表
世界平和を願ってやまない。
と言いたいが、まずは自身の心の平和を願う。
yogaをやるよりも、広めるほうに全力投球！
一人でも多くの人が、yogaと出会い現実の苦しみや悲しみを手放してほしいと思い、ひよこを立ち上げる。
「ひよこは、会員さんだけでなくスタッフもみんなが、一人を大切にし、一人ひとり励まし・指導し、一人ひとりが成長できるグループを目標としてます」
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