1月レッスンスケジュール

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 1日(月) 休み


 2日(火 休み


 3日(水) 休み


 4日(木) 10:30アバター 12:00ほぐし  19:30NR


 5日(金) 10:30代謝 12:00骨盤  19:00背骨 20:30アロマ


 6日(土) 9:00E 10:30AR 12:00B


 7日(日 7:00S 8:30アロマ 10:00代謝


 8日(月 10:30ほぐし 12:00アバター


 9日(火) 12:00AR  19:00V 20:30E


10日(水) 9:00朝 10:30代謝 12:00E  19:00B 20:30背骨


11日(木) 10:30B 12:00骨盤  19:30NR


12日(金) 10:30S 12:00AR


13日(土) 9:00アバター 10:30ほぐし 12:00骨盤


14日(日) 7:00朝 8:30S 10:00AR


15日(月) 9:00S 10:30骨盤 12:00B


16日(火) 10:30アバター 12:00アロマ  19:00Dtx 20:30AR


17日(水) 10:30AR 12:00代謝  19:00E 20:30アロマ


18日(木) 10:30朝 12:00S  19:30NR


19日(金) 9:00朝 10:30E 12:00ほぐし


20日(土) 9:00E 10:30B 12:00代謝


21日(日) 7:00アバター 8:30ほぐし  10:30★かっさワークショップ(90分)


22日(月) 10:30朝 12:00ほぐし


23日(火) 


24日(水) 9:00朝 10:30B 12:00アバター  19:00背骨 20:30E


25日(木) 10:30骨盤 12:00S  19:30NR


26日(金) 9:00ほぐし 10:30背骨 12:00E


27日(土) 9:00S 10:30骨盤 12:00アロマ


28日(日 7:00朝 8:30AR 10:00ほぐし  12:00★太陽礼拝・大地礼拝マスタースクール勉強会(90分)


29日(月) 10:30代謝 12:00E


30日(火) 9:00AR 10:30ほぐし 12:00B  19:00E 20:30Dtx


31日(水) 9:00朝 10:30S 12:00アロマ


色分け詳細

yuko kay mayu kana kaco

クラスの詳細

アロマ        運動量☆☆☆ (初心者向け)クービック予約システムから予約する


アロマリラックス(AR)  運動量☆☆  (初心者向け)クービック予約システムから予約する


ほぐしヨガ      運動量☆☆  (初心者向け)クービック予約システムから予約する


代謝UPヨガ     運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


骨盤調整ヨガ     運動量☆☆☆ (初心者向け)クービック予約システムから予約する


ヴィンヤサヨガ(V)   運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


大地礼拝(E)     運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


デトックスフロー(Dtx)  運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


Beautiful yoga(B)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


アバターヨガ      運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する 


背骨ヨガ        運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


ナイトリラックス(NR) 運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


太陽礼拝(S)    運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


朝ヴィンヤサ(朝)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


★1/21(日)かっさワークショップ  クービック予約システムから予約する


★1/28(日)太陽礼拝・大地礼拝マスタースクール勉強会  クービック予約システムから予約する

代表
YSH代表
世界平和を願ってやまない。
と言いたいが、まずは自身の心の平和を願う。
yogaをやるよりも、広めるほうに全力投球!
一人でも多くの人が、yogaと出会い現実の苦しみや悲しみを手放してほしいと思い、ひよこを立ち上げる。
「ひよこは、会員さんだけでなくスタッフもみんなが、一人を大切にし、一人ひとり励まし・指導し、一人ひとりが成長できるグループを目標としてます」

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