8月レッスンスケジュール

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 1日(火) 19:00Dtx 20:30V


 2日(水 10:00ほぐし 11:30DR  19:00代謝 20:30AR


 3日(木) 10:30E 12:00骨盤


 4日(金) 10:30背骨ヨガ 12:00代謝


 5日(土) 9:00V 10:30Dtx 12:00B 13:30K


 6日(日) 7:00E 8:30S 10:00AR


 7日(月) 10:30アバター 12:00C1  19:00背骨ヨガ 20:30初級フロー


 8日(火) 10:30背骨ヨガ 12:00B  19:00V 20:30DR


 9日(水) 10:00S 11:30AR


10日(木) 10:30チベット 12:00アロマA


11日(金) 10:30骨盤 12:00K 13:30AR 15:00B


12日(土) 9:00アバター 10:30ほぐし 12:00代謝


13日(日) 7:00S 8:30アロマA 10:00E


14日(月) 10:30代謝 12:00B  19:00代謝 20:30AR


15日(火) 10:30AR 12:00初級フロー  19:00C1 20:30V


16日(水) 10:00C2 11:30骨盤 13:00B


17日(木) 10:30ほぐし 12:00K


18日(金) 10:30DR 12:00E


19日(土) 9:00骨盤 10:30C1 12:00チベット


20日(日) 7:00E 8:30B 10:00代謝


21日(月) 10:30S 12:00AR


22日(火) 10:30背骨ヨガ 12:00代謝  19:00V 20:30Dtx


23日(水) 10:00チベット 11:30B 13:00ほぐし  19:00ブレス 20:30アロマB


24日(木) 10:30代謝 12:00C1  19:00S 20:30代謝


25日(金) 10:30アロマA 12:00ほぐし


26日(土) 10:30E 12:00AR  14:30背骨ヨガ 16:00B


27日(日) 7:00S 8:30DR 10:00K  14:30AR 16:00背骨ヨガ


28日(月) 10:30骨盤 12:00DR  19:00B 20:30初級フロー


29日(火) 10:30初級フロー 12:00B  19:00E 20:30V


30日(水) 10:00ほぐし 11:30アバター 13:00C2  19:00代謝 20:30AR


31日(木) 10:30C2 12:00AR


色分け詳細

yuko kay yae mayu

クラスの詳細

アロマA       運動量☆☆☆ (初心者向け)クービック予約システムから予約する


アロマB       運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


アロマリラックス(AR)  運動量☆☆  (初心者向け)クービック予約システムから予約する


ダイエットリラックス(DR)  運動量☆☆  (初心者向け)クービック予約システムから予約する


かっさリンパヨガ(K)  運動量☆   (初心者向け)クービック予約システムから予約する


美ら足ヨガ1(C1)   運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


美ら足ヨガ2(C2)   運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


ほぐしヨガ      運動量☆☆  (初心者向け)クービック予約システムから予約する


太陽礼拝(S)    運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


代謝UPヨガ     運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


骨盤調整ヨガ     運動量☆☆☆ (初心者向け)クービック予約システムから予約する


ヴィンヤサヨガ(V)   運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


大地礼拝(E)     運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


ブレス・ディープヨガ  運動量☆☆☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


デトックスフロー(Dtx)  運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


チベットヨガ      運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


Beautiful yoga(B)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


アバターヨガ      運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する 


背骨ヨガ        運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


初級フロー       運動量☆☆クービック予約システムから予約する

代表
YSH代表
世界平和を願ってやまない。
と言いたいが、まずは自身の心の平和を願う。
yogaをやるよりも、広めるほうに全力投球!
一人でも多くの人が、yogaと出会い現実の苦しみや悲しみを手放してほしいと思い、ひよこを立ち上げる。
「ひよこは、会員さんだけでなくスタッフもみんなが、一人を大切にし、一人ひとり励まし・指導し、一人ひとりが成長できるグループを目標としてます」

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