7月レッスンスケジュール

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 1日(土) 9:00アバター 10:30B 12:00代謝


 2日(日 7:00E 8:30S 10:00骨盤


 3日(月) 10:30B 12:00骨盤  14:30初級フロー 16:00背骨ヨガ


 4日(火) 10:30アバター 12:00アロマA  19:00S 20:30Dtx


 5日(水) 10:00初級フロー 11:30背骨ヨガ 13:00代謝


 6日(木) 10:30DR 12:00ほぐし  19:00代謝 20:30アロマA


 7日(金) 10:30C2 12:00アバター  19:00背骨ヨガ 20:30AR


 8日(土) 9:00E 10:30ほぐし 12:00AR


 9日(日) 7:00S 8:30ブレス 10:00代謝


10日(月) 10:30C1 12:00DR  14:30AR 16:00背骨ヨガ


11日(火) 10:30背骨ヨガ 12:00初級フロー  19:00V 20:30DR


12日(水) 10:00アバター 11:30骨盤 13:00背骨ヨガ 14:30B


13日(木) 10:30代謝 12:00アロマB  19:00S 20:30アロマB


14日(金) 10:30AR 12:00E


15日(土) 9:00アロマA 10:30アバター 12:00骨盤


16日(日) 7:00E 8:30B 10:00AR


17日(月) 10:30C1 12:00K


18日(火) 10:30ほぐし 12:00代謝  19:00Dtx 20:30V


19日(水) 10:00C1 11:30ほぐし


20日(木) 10:30アロマA 12:00チベ  19:00背骨ヨガ 20:30AR


21日(金) 10:30アロマB 12:00ブレス  19:00B 20:30初級フロー


22日(土) 9:00AR 10:30C2  14:30代謝 16:00初級フロー


23日(日) 7:00S 8:30アロマA 10:00チベ


24日(月) 10:30ほぐし 12:00K


25日(火) 10:30E 12:00骨盤  19:00V 20:30C1


26日(水) 10:00初級フロー 11:30代謝


27日(木) 10:30C1 12:00ほぐし  19:00ブレス 20:30アロマA


28日(金) 10:30DR 12:00アバター  19:00代謝 20:30初級フロー


29日(土) 9:00S 10:30アロマB  14:30背骨ヨガ 16:00AR


30日(日) 7:00E 8:30ほぐし 10:00K


31日(月) 10:30チベ 12:00AR  19:00B 20:30初級フロー


色分け詳細

yuko kay yae mayu


クラスの詳細

アロマA       運動量☆☆☆ (初心者向け)クービック予約システムから予約する


アロマB       運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


アロマリラックス(AR)  運動量☆☆  (初心者向け)クービック予約システムから予約する


ダイエットリラックス(DR)  運動量☆☆  (初心者向け)クービック予約システムから予約する


かっさリンパヨガ(K)  運動量☆   (初心者向け)クービック予約システムから予約する


美ら足ヨガ1(C1)   運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


美ら足ヨガ2(C2)   運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


ほぐしヨガ      運動量☆☆  (初心者向け)クービック予約システムから予約する


太陽礼拝(S)    運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


代謝UPヨガ     運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


骨盤調整ヨガ     運動量☆☆☆ (初心者向け)クービック予約システムから予約する


ヴィンヤサヨガ(V)   運動量☆☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


大地礼拝(E)     運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


ブレス・ディープヨガ  運動量☆☆☆☆(初心者向け)クービック予約システムから予約する


デトックスフロー(Dtx)  運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する


チベットヨガ      運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


Beautiful yoga(B)  運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


アバターヨガ      運動量☆☆☆☆クービック予約システムから予約する 


背骨ヨガ        運動量☆☆☆クービック予約システムから予約する


初級フロー       運動量☆☆クービック予約システムから予約する

代表
YSH代表
世界平和を願ってやまない。
と言いたいが、まずは自身の心の平和を願う。
yogaをやるよりも、広めるほうに全力投球!
一人でも多くの人が、yogaと出会い現実の苦しみや悲しみを手放してほしいと思い、ひよこを立ち上げる。
「ひよこは、会員さんだけでなくスタッフもみんなが、一人を大切にし、一人ひとり励まし・指導し、一人ひとりが成長できるグループを目標としてます」

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本日より、ひよこ日高店・坂戸店4月のレッスン予約開始です♪

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