11月レッスンスケジュール

11月 ひよこ坂戸店 レッスンスケジュール

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 1日(火) 19:00Dtx 20:30V


 2日(水) 10:30K 12:00ほぐし 16:00S  19:00アロマB 20:30アロマA


 3日(木) 9:00アロマB 10:30ブレス 12:00AR


 4日(金) 10:30E 12:00AR


 5日(土) 10:00ブレス 11:30アロマA 13:00アロマB


 6日(日) 7:00E 8:30S 10:00AR  13:00V 14:30C1


 7日(月) 10:30代謝 12:00AR 15:00チベ


 8日(火) 10:30アロマA 12:00代謝  19:00C1 20:30DR


 9日(水) 10:30S 12:00アロマA 16:00K  19:00ブレス


10日(木) 10:30代謝 12:00骨盤  19:00AR


11日(金) 10:30C1 12:00K


12日(土) 9:00S 10:30ほぐし 12:00K


13日(日) 7:00S 8:30AR 10:00アロマA 11:30C2


14日(月) 10:30S 12:00アロマA 16:00代謝


15日(火) 10:30C2 12:00K  19:00V 20:30AR


16日(水) 10:30ほぐし 12:00E  19:00アロマA 20:30アロマB


17日(木) 10:30代謝 12:00アロマA 14:45代謝


18日(金) 10:30DR 12:00AR


19日(土) 10:00S 11:30AR 13:00C2


20日(日) 7:00E 8:30S 10:00代謝  13:00Dtx 14:30DR


21日(月) 10:30C1 12:00DR 14:45チベ


22日(火) 10:30AR 12:00V  19:00S 20:30V


23日(水) 9:00アロマB 10:30AR 12:00ブレス


24日(木) 10:30骨盤 12:00アロマA 16:00S


25日(金) 10:30代謝 12:00アロマA  19:00C2 20:30AR


26日(土) 10:30C2 12:00ほぐし 13:30AR


27日(日) 7:00S 8:30E 10:00AR 11:30C1


28日(月) 10:30代謝 12:00骨盤


29日(火) 10:30アロマA 12:00C1  19:00DTX 20:30AR


30日(水) 10:30S 12:00AR 14:45E


Yuko店長

kay

moriko

yae

mika

maki

アロマA(旧:アロマヨガ) 運動量☆☆☆ (初心者向け)

アロマB(旧:ハタフロー) 運動量☆☆☆

アロマリラックス(AR)  運動量☆☆  (初心者向け)

かっさリンパヨガ(K)  運動量☆   (初心者向け)

美ら足ヨガ1(C1)   運動量☆☆☆

美ら足ヨガ2(C2)   運動量☆☆☆☆

ほぐしヨガ      運動量☆☆  (初心者向け)

太陽礼拝(S)    運動量☆☆☆☆

代謝UPヨガ     運動量☆☆☆☆☆

骨盤調整ヨガ     運動量☆☆☆ (初心者向け)

ヴィンヤサヨガ(V)   運動量☆☆☆☆☆

大地礼拝(E)     運動量☆☆☆☆

ブレス・ディープヨガ  運動量☆☆☆☆(初心者向け)

デトックスフロー(Dtx)  運動量☆☆☆

【復活】チベットヨガ(新メニュー!!) 運動量☆☆☆

 

代表
YSH代表
世界平和を願ってやまない。
と言いたいが、まずは自身の心の平和を願う。
yogaをやるよりも、広めるほうに全力投球!
一人でも多くの人が、yogaと出会い現実の苦しみや悲しみを手放してほしいと思い、ひよこを立ち上げる。
「ひよこは、会員さんだけでなくスタッフもみんなが、一人を大切にし、一人ひとり励まし・指導し、一人ひとりが成長できるグループを目標としてます」

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7月スケジュール公開しました♪
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【満員】15日(日)11:30のレッスンを追加します!!

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