10月レッスンスケジュール

10月 ひよこ坂戸店 レッスンスケジュール

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 1日(土) 10:00S 11:30K 13:00DR


 2日(日) 8:30S 10:00C1 11:30V


 3日(月) 10:30E 12:00K


 4日(火) 10:30A  19:00V 20:30AR


 5日(水) 10:30ほぐし 12:00AR


 6日(木) 10:30骨盤 12:00A  19:00HF 20:30A


 7日(金) 10:30S 12:00K


 8日(土) 10:00ブレス 11:30代謝 13:00HF


 9日(日) 8:30S 10:00ほぐし 11:30DR


10日(月) 9:00S 10:30AR 12:00DR


11日(火) 10:30V 12:00AR  19:00C1 20:30DR


12日(水) 10:30A 12:00S  19:00V 20:30デトックス


13日(木) 10:30代謝 12:00骨盤  19:00ほぐし


14日(金) 10:30DR 12:00AR


15日(土) 10:00S 11:30AR 13:00C1


16日(日) 8:30S 10:00A 11:30C2


17日(月) 10:30AR 12:00DR


18日(火) 10:30代謝 12:00A  19:00AR 20:30V


19日(水) 10:30C1 12:00ほぐし


20日(木) 10:30A 12:00代謝  19:00ブレス 20:30AR


21日(金) 10:30C2 12:00K


22日(土) 10:00A 11:30AR 13:00骨盤


23日(日) 8:30S 10:00K 15:00ほぐし


24日(月) 10:30代謝 12:00A


25日(火) 10:30S 12:00K  19:00DR 20:30C1


26日(水) 10:30DR 12:00C2


27日(木) 10:30A 12:00骨盤  19:00ブレス 20:30HF


28日(金) 10:30代謝 12:00AR


29日(土) 10:00HF 11:30AR 13:00ブレス


30日(日) 8:30S 10:00代謝 11:30E 13:30C2 15:00AR


31日(月) 10:30代謝 12:00E


Yuko店長

kay

yae

mika

maki

アロマヨガ(A)     運動量☆☆☆ (初心者向け)

アロマリラックス(AR)  運動量☆☆  (初心者向け)

かっさリンパヨガ(K)  運動量☆   (初心者向け)

美ら足ヨガ1(C1)   運動量☆☆☆

美ら足ヨガ2(C2)   運動量☆☆☆☆

ほぐしヨガ      運動量☆☆  (初心者向け)

太陽礼拝(S)    運動量☆☆☆☆

代謝UPヨガ     運動量☆☆☆☆☆

骨盤調整ヨガ     運動量☆☆☆ (初心者向け)

ヴィンヤサヨガ(V)   運動量☆☆☆☆☆

大地礼拝(E)     運動量☆☆☆☆☆

ハタフロー(HF)   運動量☆☆☆

ブレスヨガ      運動量☆☆(初心者向け)

デトックス(新メニュー!!)

 

代表
YSH代表
世界平和を願ってやまない。
と言いたいが、まずは自身の心の平和を願う。
yogaをやるよりも、広めるほうに全力投球!
一人でも多くの人が、yogaと出会い現実の苦しみや悲しみを手放してほしいと思い、ひよこを立ち上げる。
「ひよこは、会員さんだけでなくスタッフもみんなが、一人を大切にし、一人ひとり励まし・指導し、一人ひとりが成長できるグループを目標としてます」

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